Liberate, o.z.

Život bez násilia

Veríme, že násilné vzorce správania sú naučené, a ako také sa dajú aj odučiť.

Pokiaľ máte úprimný záujem eliminovať tieto prejavy, s našou pomocou to dokážete.
Budeme pracovať systematicky podľa overených štandardov a zároveň individuálne a flexibilne, postupne sa stanete lepšou verziou seba.

Kto sú naši klienti?

Sú to muži aj ženy, ktorí chcú byť lepšími partnermi či partnerkami. Každý má svoju unikátnu situáciu a históriu, no jedno ich spája – rozhodli sa eliminovať prejavy násilia vo svojom myslení, komunikácii so svojimi blízkymi, či v správaní, a našli odvahu na sebe pracovať.

Často si spätne vyčítam, ako som reagoval v hádke s partnerkou

Viem, že moja partnerka si nezaslúži, aby som k nej bol nepríjemný, ale niekedy si nedokážem pomôcť

Chcem sa naučiť riešiť konflikty lepším spôsobom

Mám pocit, že keď som pod tlakom, situácia sa mi ľahko vymkne spod kontroly

Liberate o.z.

Dopúšťam sa násilia

Môžete sa zúčastniť na jednorázových sedeniach, alebo zvoliť formu individuálneho alebo skupinového programu.

Skupinové programy prebiehajú s počtom 5-8 účastníkov v skupine. Trvanie programu je 24 stretnutí, v rámci ktorých sa účastníci pod vedením skúsených facilitátorov zážitkovou formou zaoberajú témou násilia, učia sa rozpoznávať jeho druhy, uvedomujú si následky, bilancujú svoje vlastné násilné správanie a preberajú zaň zodpovednosť. Zlepšujú si schopnosť empatie a učia sa nenásilným formám správania a komunikácie a postupne ich zavádzajú do praxe v čase medzi stretnutiami.

Individuálny program

V rámci individuálneho programu sa na začiatku zameriame na posilnenie uvedomenia, že zmenou zaužívaného správania je možné pozitívne ovplyvniť dynamiku vzťahov.

Zmapujeme vašu hodnotovú orientáciu a preskúmame postoje, pričom identifikujeme myšlienkové vzorce a vnútorné naratívy, ktoré môžu spúšťať násilné správanie.

Tieto postupne nahradíme nenásilnými alternatívami, čím sa vám otvorí cesta k vytváraniu vzťahov založených na vzájomnej úcte, rešpekte a dôvere.

Jednorázové sedenia

Môžete sa nám zdôveriť s vašou situáciou a dohodneme sa na konkrétnych cieľoch, obsahu, rozsahu a trvaní spolupráce flexibilne podľa vašich potrieb

Liberate o.z.

Zažívam násilie

Žijem vo vzťahu, v ktorom sú prítomné prvky násilia alebo poznám niekoho, kto by to potreboval riešiť.

Potrebujem poradiť

Čo robíme

O nás

Našou hlavnou činnosťou je individuálna a skupinová práca s osobami, ktoré sa dopúšťajú násilia v partnerských vzťahoch.

Zároveň rozširujeme poznatky o práci s osobami dopúšťajúcimi sa náslia medzi zainteresovanými profesiami a pripravujeme ďalších odborníkov a odborníčky do praxe.

Mediálne výstupy

Rozhovor: Psychológ: Mnohí muži sú z práce zvyknutí, že keď niečo povedia, tak sa to vykoná, a nechápu, že vo vzťahu to tak nefunguje – dennikn.sk
Blog: Tréner a psychológ: Prácou s páchateľmi násilia ochraňujeme obete – dennikn.sk
Sú násilní k partnerkám, preto aj oni potrebujú pomoc. Na Slovensku sa hľadá ťažko – zena.sme.sk
Máte problém s násilím? Sledujte na sebe varovné príznaky – zena.sme.sk
Podcast: Pomáha násilným mužom: Sú to tiež ľudia a mnohí sa dokážu zmeniť – spotify.com
Podcast: Psychológia domáceho násilia 1/3: Agresor – spotify.com